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时间:2020-05-22 14:42来源:未知作者:admin点击:

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看着宝宝一步步的长到了十个月,各位妈妈心中应该是充满了自豪,但是,有些宝宝胃口不好,一天只吃了少量的食物,为了宝宝的健康成长,满足小宝贝生长发育所需要的各种营养,妈妈们就需要对日常饮食加以改进,使一些爱挑食的宝宝,也能够在夏日吃的开心。因此,我们今天给各位妈妈们推荐一些适合十个月小宝中国正规规孕机构宝吃的开胃菜。 10个月宝宝吃什么? 10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等,应该以饭为主,每日三餐,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以给宝宝吃饭,在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果,可以在早上6:00和晚上9:00给宝宝喝奶,注意:10个月的婴儿以稀粥、软面为主食,适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。 10个月宝宝辅食应如何添加? 主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠借卵试管粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨中国助孕机构排名牙食品、小点心(自制蛋糕等) 适合十个月小宝宝的食谱: 蜜豆酸奶 原料:红豆、酸奶、白糖 做法: 1.红豆用清水浸泡4小时。 2.加没过豆子的水,大火煮沸后,换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。 3.加入白糖搅拌,继续焖煮至水干,豆子开花为止,放凉后拌入酸奶中食用即可。 口蘑蛋黄泥 原料:鸡蛋、口蘑 做法: 1.鸡蛋煮熟;口蘑洗净煮熟。 2.剥去蛋清,把蛋中国助孕机构排名黄压成碎;熟口蘑剁碎。 3.蛋黄加入口蘑泥中一起搅拌匀即可国内正规助孕医院 。 酸奶红薯泥 原料:红薯、酸奶 做法: 1.红薯洗净去皮切成小块,上锅蒸熟,捣成红薯泥。 2.在红薯泥上淋上酸奶即可。 鸡丝青菜面片汤 原料:混沌皮、小青菜、鸡胸肉、盐、料酒 做法: 1.馄饨皮改刀切小片;青菜洗净切小段;鸡胸肉放入锅中加入料酒煮熟,放凉后撕成鸡丝。 试管借卵费用 2.锅中适量清水烧开,放入面片。再次煮开,加借卵试管婴儿多少钱入盐,搅匀;依次加入青菜、鸡丝,用勺子推散,煮至青菜变软即可。 红枣泥 制法:将红枣洗净,放入锅内,放入清水煮15-20分钟,至烂熟;去掉红枣皮、核,加入白糖,调匀即可喂食。 特点:甜香适口 提示:一定将红枣煮烂,去净皮、核 功效:含有多种维生素、蛋白质、脂肪、粗纤维及多种矿物质 鸡肝糊: 原料:鸡肝15克、鸡汤15克 制法:将鸡肝洗净,放入水中煮,除去血后再换水蒸10分钟,取出剥去鸡肝外皮,将肝放入碗中研碎;将鸡架汤放入锅内, 放入研碎的鸡肝,煮成糊状。 特点:此菜鲜嫩,甜咸可口 提示:鸡肝一定借卵试管费用是多少要研碎,便于进食及消化 功效:含有国内正规助孕医院丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素群。 通过这些,各位妈妈应该知道在炎炎夏日之时,可以做哪些东西给胃口不好的十个月小宝宝开胃了吧!这些健康有营养的商品,对宝宝的肠胃刺激小,而且口感也很好,使得小宝宝很容易接受,而且这些食品对小宝宝的智力开发也有好处。不过,如果小宝宝长期食欲不振,也应该带他到医院去进行检查。希望各位小宝贝茁壮成长! 中国正规规孕机构

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